Legnépszerűbb Írások
Mit jelent a szálkásító edzés?
Szépen kidolgozott izmok, zsírpárnák nélkül. Mindenki erre vágyik, de kezdőként, vagy súlyfelesleggel küzdve a megvalósítás bizony nem olyan egyszerű. Sőt! A szálkásítás már megkövetel egyfajta alapot. A folyamat során ugyanis csak onnan lehet ugyanis a maradék zsírt lepucolni, ahol alatta már izmok vannak. Nem mindegy tehát, hogy milyen ütemben fogysz, miként éred...
Maradj otthon? – 3 tipp, hogyan foglald el magad
A maradj otthon szlogent talán még soha nem hallottuk annyiszor, mint idén tavasszal. A világjárvány berobbant az életünkbe, és egyik percről a másikra felforgatta azt. Az eleinte kételkedők is rádöbbentek már arra, hogy a vírus bizony mindennapjaink része lett, és jobb óvatosnak lenni vele. Egyelőre még keveset tudunk róla, de hétről-hétre több...
Téli lakberendezési tippek: varázsolj meleget a négy fal közé!
Rajongsz a lakberendezésért, és folyton átalakítanád a Téged körülvevő teret? A változatosság gyönyörködtet, ezért sokan szezonhoz kötik a lakástextíliák és a dekorációk lecserélését. Persze a legtöbbünknek vannak olyan tárgyai, melyeket egész évben szívesen látunk, s semmi pénzért nem válnánk meg azoktól. Mégis akad lehetőség arra, hogy a téli időjárásnak, hangulatnak megfelelően alakítsuk...
Fitness
A fogyókúra fejben dől el – de mégis hogyan?
Fogyni és formásodni szeretnél? Elérkezettnek látod az időt arra, hogy végre belevágj az életmódváltásba? Sokan gondolnak így az idei évre, ám sajnos a tényleges cselekvésig már kevesebben jutnak el. A fogyókúra fejben dől el- szokták mondani, és ez valóban így van. Amíg nincs elegendő motivációd a változtatáshoz, addig valószínűleg továbbra is régi...
Maradj otthon? – 3 tipp, hogyan foglald el magad
A maradj otthon szlogent talán még soha nem hallottuk annyiszor, mint idén tavasszal. A világjárvány berobbant az életünkbe, és egyik percről a másikra felforgatta azt. Az eleinte kételkedők is rádöbbentek már arra, hogy a vírus bizony mindennapjaink része lett, és jobb óvatosnak lenni vele. Egyelőre még keveset tudunk róla, de hétről-hétre több...
A szürkehályog műtét menete – hogyan érdemes készülni?
A szürkehályog műtét manapság már rutin műtétnek számít. A legmodernebb lézeres technológiával történik, ultrahangos eljárással.
A szemlencse belső megkeményedett részeit folyósítják el az ultrahang segítségével, ezt egy pár milliméteres nyíláson át leszívják, és helyébe ugyanezen nyíláson keresztül egy összehajtott műlencsét ültetnek be.
A szürkehályog műtét célja...
LEGFRISSEBB CIKKEK
Elhízás okozta betegségek: fókuszban a prevenció
A súlyfelesleg minden korábbinál gyakrabban emlegetett téma napjainkban. Nem véletlen, hiszen annak komoly egészségügyi kockázatai lehetnek. A tapasztalatok azt is bebizonyították, hogy például a koronavírus esetében is fokozottan veszélyeztetettek azok, akik jelentős többletsúllyal rendelkeznek. Az elhízás okozta betegségek már egészen fiatal korban jelentkezhetnek, de az idő múlásával egyre erőteljesebbé válhatnak ezek.
Látásjavító műtét – Árak és egyéb hasznos tudnivalók
Érzékszerveink közül a szem és a látás igazi értékkel bír. A hétköznapokban ezt sokan nem értékeljük, és csak akkor vesszük észre jelentőségét, ha valami gond adódik. A rövidlátás a mai kor emberének életében teljesen természetes állapot, ami szemüveggel vagy kontaktlencsével tökéletesen korrigálható. A bepárásodó szemüveg, ami sportoláskor akár kényelmetlen is lehet, vagy a kontaktlencsével...
A járógipsz viselése: a leggyakoribb kérdések és válaszok
A boka kétségkívül az egyik legfontosabb része az emberi testnek. Nem csak a lábszárat és a lábfejet kapcsolja össze, de lefelé és felfelé történő mozgásokat is lehetővé tesz. A bokaízületet három csont alkotja: az ugrócsont, a szárkapocscsont és a sípcsont. Amikor a boka komolyabban megsérül, és törés diagnosztizálható, akkor ezek a csontok lehetnek érintettek,...
Mi az a Shenmen piercing és kiknek ajánlott?
A Hagyományos Kínai Orvoslás és annak eredményei nem véletlen terjedtek el világszerte. Az alternatív megoldások kedvelői éppen úgy megtalálják számításukat segítségével, mint azok, akik a hagyományos orvostudományból kiábrándulva keresnek valami mást.
Segítség pszichoszomatikus panaszokkal küzdőknek
A fül területén 5 akupunktúrás pont létezik, melyek ingerlésével a szervezet működését befolyásolhatjuk a kívánt irányba. A ShenMen pont évezredek...
Foghúzás előtti teendők – Hogyan érdemes készülni?
A fogászati kezelések a legritkább esetben irányulnak a saját fog eltávolítására. Tény ugyanakkor, hogy vannak olyan helyzetek, amikor a többi fog épségének érdekében a beteg fog eltávolítása a leginkább praktikus választás. A tapasztalatok szerint a sikertelen gyökérkezelés, vagy például a fogágy-betegség kapcsán jelentkező panaszok miatt szoktak a fogorvosok a húzás mellett dönteni.
Az erősen gyulladt...
Időjárás
Budapest
tiszta égbolt
17
°
C
18
°
16.3
°
40 %
10.3kmh
0 %
csü
17
°
pén
19
°
szo
23
°
vas
22
°
hét
25
°