Legnépszerűbb Írások
Életmódváltás újévkor: így változtat a magyar!
Az újév gyakran szolgáltat apropót az akár már régóta halogatott életmódváltásra. A hiba azonban alapvetően ott van, ha már egy bizonyos naphoz kell kötni a változtatást. Minden nap egy új lehetőség, és nem biztos, hogy megéri csak magunk előtt tolni azt, ami javunkat szolgálja. Az életmódváltás újévkor sokszor választott fogadalom, és persze...
Webshop készítés lépésről lépésre – Ezekre feltétlen figyeljél!
Az online kereskedelem minden korábbinál nagyobb érdeklődésre tart számot. Ezt a benne rejlő kereskedelmi és anyagi lehetőségek miatt sokan igyekeznek kihasználni. A webáruház indítása azonban sokkal több feladatot rejt magában, mint azt laikusként elsőre gondolnánk. Alapvetően két út áll előttünk. A webáruház készítésével, és az ezzel összefüggő minden szakmai feladattal felkereshetünk profi...
Edzés kezdőknek: hogyan válassz mozgásformát?
Fontosnak tartod az aktív testmozgást? Ellensúlyoznád valahogy az ülőmunka hátulütőit? A rendszeres edzés nem csak külsődet hozza formában, hanem arról is gondoskodik, hogy immunrendszered erősebbé váljon. Manapság, amikor ez utóbbi kiemelt jelentőséggel bír, akkor minden lehetőséget meg kell ragadni. De mégis milyen edzést válasszanak a kezdők? Hogyan tedd le a voksot egyik...
Fitness
A szürkehályog műtét menete – hogyan érdemes készülni?
A szürkehályog műtét manapság már rutin műtétnek számít. A legmodernebb lézeres technológiával történik, ultrahangos eljárással.
A szemlencse belső megkeményedett részeit folyósítják el az ultrahang segítségével, ezt egy pár milliméteres nyíláson át leszívják, és helyébe ugyanezen nyíláson keresztül egy összehajtott műlencsét ültetnek be.
A szürkehályog műtét célja...
Apás szülés szett: ezeket kötelező viselni a szülőszobában
A várandósság hónapjai eleinte nem hoznak jelentős változásokat a mindennapokban, ám ahogyan halad előre az idő, úgy válik egyre valóságosabbá a szülés gondolata. A felkészítő tanfolyamokon lehetőség nyílik arra, hogy a párok megismerkedjenek a részletekkel és elsajátítsanak olyan trükköket, melyek éles helyzetben nagy segítséget jelenthetnek majd. A pocaklakó érkezésének pillanatára azonban nem...
Mellnagyobbítás műtét előtti teendők
A plasztikai műtétek szinte már megjelenésük óta hatalmas népszerűségnek örvendenek, és úgy tűnik, sosem fognak kimenni a divatból. Mind közül pedig talán a leginkább kedvelt a mellnagyobbító műtét. Az alábbi cikkből most megtudhatja, hogy a műtét előtt milyen teendőket kell elvégezni.
Kezdjük az elején
Úgy, ahogy...
LEGFRISSEBB CIKKEK
Elhízás okozta betegségek: fókuszban a prevenció
A súlyfelesleg minden korábbinál gyakrabban emlegetett téma napjainkban. Nem véletlen, hiszen annak komoly egészségügyi kockázatai lehetnek. A tapasztalatok azt is bebizonyították, hogy például a koronavírus esetében is fokozottan veszélyeztetettek azok, akik jelentős többletsúllyal rendelkeznek. Az elhízás okozta betegségek már egészen fiatal korban jelentkezhetnek, de az idő múlásával egyre erőteljesebbé válhatnak ezek.
Látásjavító műtét – Árak és egyéb hasznos tudnivalók
Érzékszerveink közül a szem és a látás igazi értékkel bír. A hétköznapokban ezt sokan nem értékeljük, és csak akkor vesszük észre jelentőségét, ha valami gond adódik. A rövidlátás a mai kor emberének életében teljesen természetes állapot, ami szemüveggel vagy kontaktlencsével tökéletesen korrigálható. A bepárásodó szemüveg, ami sportoláskor akár kényelmetlen is lehet, vagy a kontaktlencsével...
A járógipsz viselése: a leggyakoribb kérdések és válaszok
A boka kétségkívül az egyik legfontosabb része az emberi testnek. Nem csak a lábszárat és a lábfejet kapcsolja össze, de lefelé és felfelé történő mozgásokat is lehetővé tesz. A bokaízületet három csont alkotja: az ugrócsont, a szárkapocscsont és a sípcsont. Amikor a boka komolyabban megsérül, és törés diagnosztizálható, akkor ezek a csontok lehetnek érintettek,...
Mi az a Shenmen piercing és kiknek ajánlott?
A Hagyományos Kínai Orvoslás és annak eredményei nem véletlen terjedtek el világszerte. Az alternatív megoldások kedvelői éppen úgy megtalálják számításukat segítségével, mint azok, akik a hagyományos orvostudományból kiábrándulva keresnek valami mást.
Segítség pszichoszomatikus panaszokkal küzdőknek
A fül területén 5 akupunktúrás pont létezik, melyek ingerlésével a szervezet működését befolyásolhatjuk a kívánt irányba. A ShenMen pont évezredek...
Foghúzás előtti teendők – Hogyan érdemes készülni?
A fogászati kezelések a legritkább esetben irányulnak a saját fog eltávolítására. Tény ugyanakkor, hogy vannak olyan helyzetek, amikor a többi fog épségének érdekében a beteg fog eltávolítása a leginkább praktikus választás. A tapasztalatok szerint a sikertelen gyökérkezelés, vagy például a fogágy-betegség kapcsán jelentkező panaszok miatt szoktak a fogorvosok a húzás mellett dönteni.
Az erősen gyulladt...
Időjárás
Budapest
tiszta égbolt
10.1
°
C
11.8
°
5.5
°
68 %
0.5kmh
0 %
pén
15
°
szo
18
°
vas
23
°
hét
24
°
ked
24
°