A Shiatsu masszázs jelentése: mit érdemes tudni róla?
A keleti gyógymódok mind többek körében népszerűek, hiszen mellékhatások nélkül segíthetnek a test optimális működését helyreállítani. Tipikusan ilyennek számít a Shiatsu masszázs, mely több évtizedes múltra tekint vissza. Az 1960-as években preventív és kiegészítő terápiás módszerként ismerte el a Japán Egészségügyi Minisztérium.
A shiatsu kezelés célja "a test különböző...
Apás szülés szett: ezeket kötelező viselni a szülőszobában
A várandósság hónapjai eleinte nem hoznak jelentős változásokat a mindennapokban, ám ahogyan halad előre az idő, úgy válik egyre valóságosabbá a szülés gondolata. A felkészítő tanfolyamokon lehetőség nyílik arra, hogy a párok megismerkedjenek a részletekkel és elsajátítsanak olyan trükköket, melyek éles helyzetben nagy segítséget jelenthetnek majd. A pocaklakó érkezésének pillanatára azonban nem...
Ajándék ötletek nagyszülőknek: lepd meg őket valami személyessel!
Nagyszüleid számára keresed az ideális meglepetést? Születésnapra, névnapra, vagy egyszerűen egy hétköznapi kedvesség gyanánt ajándékoznál? Ha a családtagokról van szó, akkor a tökéletes ajándék megtalálása évről-évre nehezebb. A klasszikus megoldások ugyan mindig beválnak, de sokan ezeknél kreatívabb ötletek iránt érdeklődnek. A személyesség legalább olyan fontos, mint a minőség, ezért korántsem mindegy, mi...
Ezért érdemes próbálkozni az Aviva módszerrel
Az egészségmegőrzés témája aktuálisan talán minden másnál fontosabb. Egyre többen vannak, akik igyekeznek aktívan tenni ennek érdekében, s ez nemtől, korosztálytól független. A tudatosság, valamint a következetesség a területen kiemelt jelentőséggel bírnak. Ugyanakkor arra is érdemes hangsúlyt helyezni, hogy milyen mozgásformát iktatunk be életünkbe. Az Aviva módszer nők és férfiak számára egyaránt...
Mit lehet tenni a mitesszerek ellen?
A tág pórusok sokak számára okoznak problémát. Teljesen ugyan nem szüntethetjük meg azokat, de a megfelelő készítményekkel és a bőr tisztításával sokat tehetünk az ellen, hogy folyamatosan a fekete pöttyökkel szembesüljünk a tükörbe nézve. De mégis milyen szerepük van a pórusoknak? Hogyan alakulnak ki a mitesszerek, és mit lehet tenni azok ellen?...
Időjárás
Budapest
tiszta égbolt
26.1
°
C
27.1
°
25
°
45 %
4.6kmh
0 %
ked
26
°
sze
22
°
csü
22
°
pén
22
°
szo
23
°